Процесс парения происходит при чередовании работы веником и омовения всего тела холодной водой. Такой контраст, в первую очередь, положительно влияет на сосудистую систему, укрепляя стенки сосудов. Тонизирует кожу, разглаживая её и глубоко очищая. 

Продолжительность 15-20 мин -